Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
25
Kwietnia 2024
Czwartek
Imieniny obchodzą:
Jarosław, Marek,
Wasyl
Do końca roku 250 dni.
Start arrow Reklama arrow Bo jutro to najbardziej zajęty dzień w roku

Nie odkładaj walki z kilogramami na jutro...

Bo jutro to najbardziej zajęty dzień w roku

30.06.2017. Radio Elka

Zacznę odchudzanie od nowego roku, od poniedziałku, po urodzinach, po urlopie - nie brzmi znajomo? Większość z nas układa sobie takie założenia w głowie. Natomiast ilu z nas ten plan realizuje? Mówią, że czas jest droższy od pieniędzy, więc go nie marnuj i nie odkładaj niczego na później. Najlepszy czas na zmiany to czas teraźniejszy!
 
Taką decyzję o rozpoczęciu odchudzania z Naturhouse podjęła pół roku temu Karolina z Głogowa. Ostatnio zakończyła kurację z wynikiem -30 kg. Osiągnęła zdrową wagę i gorąco zachęca do tego również innych.

Kinga Tarkowska, dietetyk Naturhouse prowadzący kurację Karoliny, zadała jej kilka pytań.

- Co skłoniło cię, aby rozpocząć kurację w Naturhouse?
- Przede wszystkim chęć pozbycia się zbędnych kilogramów. Chciałam po prostu lepiej poczuć się we własnej skórze. Dzięki temu, że zdecydowałam się na ten odważny krok, w chwili obecnej tak właśnie jest!

- Jak wspominasz pierwsze tygodnie trwania diety?
- Przed rozpoczęciem kuracji obawiałam się kilku rzeczy... przede wszystkim tego, czy dam radę. Jednakże wszystkie moje obawy były bezpodstawne. Dzięki zbilansowanej diecie i regularności posiłków wcale nie czułam głodu.

- Czy przygotowywanie posiłków było czasochłonne?

- Wręcz przeciwnie. Posiłki były smaczne i proste w przygotowaniu, a propozycje nowych dań bardzo przypadły mi do gustu.

- Co motywowało cię w walce ze zbędnymi kilogramami?
- Każdy zgubiony kilogram mobilizował mnie do dalszego działania. Efekty było widać z każdym następnym tygodniem trwania diety. Bardzo pomocne były również cotygodniowe spotkania z panią dietetyk, które pomogały mi w walce ze zbędnymi kilogramami. Jeśli i ty borykasz się ze zbędnymi kilogramami, moja rada dla ciebie brzmi: "zacznij jak najszybciej z nimi walczyć, nie odkładaj tej decyzji na potem, bo problem będzie tylko narastał".

575-gotowa_do_lata.jpg

Zacznij odchudzanie od dziś
Nie przekładaj decyzji o odchudzaniu na później. Zmień nawyki żywieniowe już teraz, a jeszcze podczas tych wakacji będziesz mogła pochwalić się szczuplejszą sylwetką. Skorzystaj z fachowej pomocy dietetyka. Dzięki wsparciu specjalisty nauczysz się prawidłowo komponować posiłki, szybciej odczujesz spadek kilogramów i unikniesz efektu jo-jo.

Skorzystaj z pomocy dietetyków Naturhouse i zapisz się na wizytę!
zapisz.jpg

Zadzwoń lub przyjdź do naszych punktów: w Lesznie, Rawiczu, Gostyniu lub Głogowie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse w Lesznie
ul. Narutowicza 14
64-100 Leszno
tel. 515 048 596 lub 65 520 49 98
e-mail: leszno.narutowicza@naturhouse-polska.com

Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Rawiczu
ul. Rynek 31 (wejście od ul. Ratuszowej)
63-900 Rawicz
tel. 504 987 397
e-mail: rawicz@naturhouse-polska.com
Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Gostyniu
ul. Witosa 18
63-800 Gostyń
tel. 538 358 044
e-mail: gostyn@naturhouse-polska.com
Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Głogowie
ul. Garncarska 36
67-200 Głogów
tel. 699 806 768
e-mail: naturhouse.glogow@gmail.com
Odwiedź nas na Facebooku

x x x
Już od soboty, 1 lipca, rusza na Facebooku 1. edycja konkursu Metamorfoza Naturhouse. Przez 2 tygodnie będzie można oddawać głosy za pomocą "LIKE" na jedną z trzech pań, które odchudzały się z nami i przeszły metamorfozę.
Ta, która zbierze najwięcej polubień, otrzyma kosz nagród od naszych sponsorów. Wśród osób głosujących również rozlosowane zostaną nagrody.

575-kolae1.jpg

Zapowiada się świetna zabawa! Obserwujcie nasz profil na FB i bierzcie udział w głosowaniu TUTAJ

Szczegóły już 1 lipca na naszym profilu.
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Ogródek działkowy ro... Leszno 30000
Hala magazynowa do w... Leszno 6000
Wynajmę mieszkanie święciech... 1200
Lokal 530m2 z parkin... Leszno 9600
Lokal 530m2 z parkin... Leszno 9600
reklama
reklama
habit
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj