Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
26
Kwietnia 2024
Piątek
Imieniny obchodzą:
Klaudiusz,
Marcelina, Maria,
Marzena
Do końca roku 249 dni.
Start arrow Kościan arrow Najważniejszy jest minimalizm

Fantastyczna przygoda za małe pieniądze

Najważniejszy jest minimalizm

28.05.2016. Radio Elka, Monika Kaczmarska-Banaszak

(fot. Monika Kaczmarska-Banaszak)
- Nie potrzebujecie gigantycznej kasy, żeby robić wielkie wyprawy - przekonywał goszczący niedawno w Kościanie podróżnik Łukasz Supergan. Po prelekcji dotyczącej jednej ze swoich wędrówek zrobił dla kościaniaków krótkie warsztaty wędrowania.
Dyżurny reporter: 667 70 70 60
Łukasz Supergan zaczynał wędrówki od Karpat. Dwanaście lat temu wybrał się z plecakiem, który ważył 25 kg. Dziś przyznaje, że jest jedna prosta zasada: jeśli wędrować, to tak lekko, jak tylko się da. Zamiast namiotu - płachta biwakowa, zamiast wysokich butów górskich - porządne obuwie sportowe. Tak właśnie wędrował podczas swojej pielgrzymki do Santiago de Compostela - 4 tysiące km przeszedł w 111 dni.
- Wiele razy na drodze do Santiago widziałem takie sceny: wygodna, asfaltowa droga, a ludzie w takie miejsca zabierają buty, które ja zabrałbym
zimą gdzieś w polskie Tatry czy Beskidy. To jest samobójstwo
- podkreślał Supergan - Ja widywałem ludzi, którzy szli w czymś takim po łatwej ścieżce, w upale, a potem nogi gotowały im się tak, że nie byli w stanie iść. Często te odciski i pęcherze wyłączały ich w ogóle z akcji.

Zupełnie inaczej wędruje się zimą, ale nawet wtedy nie są najważniejsze ciepłe ubrania, bo okazuje się, że głównym wrogiem jest wiatr i wtedy nieocenione stają się kurtka i spodnie przeciwdeszczowe.
Supergan przekonywał, że jeżeli ktoś marzy o wysokich górach, takich jak Himalaje, to wcale nie musi być alpinistą: - Możecie pojechać jako zwykli turyści w takie góry, czy do Azji Centralnej, która jest nawet tańsza niż Nepal. Wędrujecie po górach, dotykacie tych ścian, które dotykają też himalaiści, wprawdzie nie wchodzicie na szczyty, ale oglądacie je, będąc cały czas bezpieczni na szlaku turystycznym.

Okazuje się, że do chodzenia po górach wcale nie potrzeba kolosalnie drogiego sprzętu. Na butach, które mają posłużyć przez kilka tysięcy kilometrów, nie warto oszczędzać, ale już niekoniecznie trzeba mieć najlepszy namiot. Jeśli wędrujemy przez europejskie góry, wodę można pić prosto ze strumienia, ale już poza naszym kontynentem trzeba się wyposażyć w filtr do wody, którą nabierzemy ze strumienia, żeby nie ryzykować poważnego zatrucia pokarmowego.
- Mitem jest, że jadąc na Zachód musimy być przygotowani na kolosalne wydatki. Wcale nie - zaprzeczył podróżnik - Do Santiago wędrowałem 111 dni. Przez prawie cztery miesiące wydałem 1600 zł. Mój dzienny budżet wynosił poniżej 3 euro. Momentami było bardzo trudno. Momentami nie kupowałem jedzenia, ale znajdowałem je po drodze. A kiedy dotarłem do Santiago ważyłem 7 kg mniej niż na co dzień. Ale okazało się, że naprawdę fantastyczną wędrówkę, która dużo mi przyniosła i dużo we mnie zmieniła, byłem w stanie zrobić za pieniądze, za które tutaj w Polsce byłbym w stanie przeżyć zapewne miesiąc.

Kolejne spotkanie z podróżnikiem już 18 czerwca w Kościańskim Ośrodku Kultury. Tym razem na zaproszenie Stowarzyszenia Twórcze Horyzonty przyjedzie Szczepan Ligęza, który opowie o tym, jak postanowił przeżyć swoje 26 urodziny w sposób wyjątkowy, czyli zwiedzając w ciągu roku 26 państw na świecie.


 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 1 rok temu
  • 5 lat temu
  • 10 lat temu
  • 15 lat temu
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Przestronny lokal bi... Leszno 5800
Nowa inwestycja city... Leszno 295875
Mieszkanie bezczynsz... Leszno 2500
Ostatnie mieszkania ... Leszno 330141
Grzybowo ul. rydzowa... Leszno 619000
reklama
reklama
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj