Miejscowość: Leszno
Miejsce: Leszno
Data rozpoczęcia: 01.02.2021 09:00:00
Data zakończenia: 31.12.2021 09:00:00
Organizator: Fundacja Pełnia

Opis wydarzenia:
W tych niezwykłych czasach, kiedy jesteśmy podzieleni, izolowani i pełni lęku o przyszłość Fundacja Pełnia postanowiła dać wszystkim możliwość wartościowego wykorzystania tego czasu. Bez podziałów, barier i granic wykorzystajmy go z pożytkiem dla siebie i innych.
Od lutego 2021 roku proponujemy cykl zajęć,warsztatów, spotkań dla wszystkich zainteresowanych, chętnych, nieufnych czy chcących, po prostu, wyjść z domu. Przewidujemy że zajęcia będą cykliczne, w stałych godzinach ale oczywiście wszystko zależy od Was. My dajemy Wam swój czas, wiedzę i pasję a Wy odwzajemnijcie się swoją obecnością.
Poniżej przedstawiamy plan zajęć oraz ich tematykę.
Wszelkie sugestie, propozycję i pomysły są mile widziane. O miejscu spotkań poinformujemy niebawem.

Ilość miejsc ograniczona , obowiązują zapisy.
Agnieszka - TEL. 793- 686-144 E-mail:agnieszka.pelnia@gmail.com
Anna – Tel. 531-001-123 E-mail: anna.pelnia@gmail.com

Czas rodziców z dzieckiem:
Muzykoterapia przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów (każdy poniedziałek godzina 9.00)
Podczas zajęć muzykoterapii komórkowej dzieci poznają misy tybetańskie i gongi oraz narzędzia do gry na nich.
Poznają ich właściwości i brzmienie. Doświadczają na sobie wibracji i działania fal dźwiękowych. Zajęcia te łączą ze sobą dwa przeciwstawne cele - aktywizacja i relaksacja. Zajęcia opierają się na twórczej zabawie i czynnym muzykowaniu na wszystkich instrumentach. Dzieci układają misy na dłoniach, nogach, uderzają na różne sposoby, różnymi narzędziami. Misy angażują wszystkie zmysły, zabawa z nimi jest aktywizująca, wnosi radość i śmiech. Wydobywanie dźwięków z mis uczy koncentracji, skupienia i współpracy. .Po zabawie odbywa się "kąpiel w dźwiękach".
Relaksacja odbywa się w pozycji leżącej bądź innej wygodnej dla dzieci. Dzieci poddawane są oddziaływaniu "masażu dźwiękiem" w , który wprowadzam snując opowieść-bajkę pomiędzy dźwiękami.
Ważne!!
Ubierz się wygodnie, weź ze soba matę, koc i poduszkę aby ułożyć się komfortowo.
Sesja trwa około 60 minut + 5-10 minut na umoszczenie się przed + 10-15 minut na "wylądowanie po.

Krąg kobiet – matek z dzieckiem (każdy wtorek godzina 9.00)
Celem Kręgu jest odkrywanie i poddanie się swojej kobiecej naturze. Poprzez, wzajemne wspieranie się, wymianę doświadczeń, słuchanie własnej intuicji oraz głosu serca, możemy inspirować zmiany we własnych rodzinach, dzielić się miłością i pragnieniem pokoju z naszymi dziećmi, bliskimi i wszystkimi ludźmi. Chcemy dzielić się takimi wartościami jak: macierzyństwo, opiekuńczość, intuicja, wsparcie emocjonalne, tworzenie związkòw opartych na miłości, z szacunkiem dla Ziemi, by te wartości przekazać dla przyszłych pokoleń.

Zajęcia kreatywne dla rodziców z dziećmi ( każda środa godzina 9.00)
Kreatywna zabawa jako sposób na rozwój i wzmocnienie więzi dziecka z rodzicem. Czas poświęcony sobie nawzajem, na odkrywanie potencjału i emocji dziecka, budowanie więzi,rozwijanie wyobraźni i kreatywności, wzmacnianie autorytetu rodzica. Czas na niezwykłe i magiczne zabawy,taniec i szaloną zabawę, która da nam wszystkim "dziecięcą"radość.

Zajęcia sensoryczne dla rodziców z dzieckiem ( każdy czwartek godzina 9.00)
Zajęcia zakresu sensoryki połączone z praktycznymi wskazówkami i treningami. Zabawy wspierające rozwój małego dziecka,integrację sensoryczną do wykorzystania w codziennym życiu.

Muzykoterapia komórkowa przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów dla rodziców i dzieci z deficytami rozwojowymi ( każdy poniedziałek godzina 17.00) Podczas zajęć muzykoterapii komórkowej dzieci poznają misy tybetańskie i gongi oraz narzędzia do gry na nich.
Poznają ich właściwości i brzmienie. Doświadczają na sobie wibracji i działania fal dźwiękowych.
Zajęcia te łączą ze sobą dwa przeciwstawne cele - aktywizacja i relaksacja. Zajęcia opierają się na twórczej zabawie i czynnym muzykowaniu na wszystkich instrumentach.
Przy każdych zajęciach dzieci wykazują duże zainteresowanie misami - chcą je poznać, dotknąć, poczuć i usłyszeć. Dzieci układają misy na dłoniach, nogach, uderzają na różne sposoby, różnymi narzędziami. Misy angażują wszystkie zmysły, zabawa z nimi jest aktywizująca, wnosi radość i śmiech. Wydobywanie dźwięków z mis uczy koncentracji, skupienia i współpracy.
Przy tej okazji dzieci dowiadują się jak działają fale dźwiękowe i czują je.
Po zabawie odbywa się "kąpiel w dźwiękach".
Relaksacja odbywa się w pozycji leżącej bądź innej wygodnej
dla dzieci. Dzieci poddawane są oddziaływaniu "masażu dźwiękiem" w , który wprowadzam snując opowieść-bajkę pomiędzy dźwiękami.
Masaż misami sprawdza się doskonale jako uzupełnienie różnych form rehabilitacji osób niepełnosprawnych, dotkniętych autyzmem, mutyzmem, porażeniem mózgowym, nadpobudliwością a nawet głuchotą oraz wieloma innymi.
Zasadność jej stosowania potwierdzają doświadczenia terapeutów, którzy wskazują jej skuteczność w pracy z dziećmi dotkniętymi:
- zaburzeniami koncentracji i uwagi,
- zaburzona koordynacją,
- nadaktywnością,
- tendencjami depresyjnymi,
- problemami przetwarzania sensorycznego i czucia,
- lekiem i agresją,
- nadwrażliwością emocjonalną,
- różnymi deficytami rozwojowymi,

Czas Nie-młodych :
Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów ( każdy poniedziałek godzina 11.00)
Uczestnicy sesji leżąc w wygodnych pozycjach są poddawani „masażowi” dźwiękiem, a każdy fragment ciała jest dotknięty przez wibracje i drgania instrumentów.
Będzie to czas tylko dla Ciebie.
Zapraszamy w podróż w głąb siebie.
Sam/sama doświadcz dokąd poprowadzą Cię dźwięki i co aktywują wibracje.
Ważne!!
Ubierz się wygodnie, weź ze sobą matę, koc i poduszkę aby ułożyć się komfortowo.
Sesja trwa około 60 minut + 5-10 minut na umoszczenie się przed + 10-15 minut na "wylądowanie” po.

Sesje medytacyjne - wizualizacje ( każdy wtorek godzina 11.00)
Medytacja jako trening umysłu, który zawiera elementy relaksacji, skupienia oraz świadomości. Medytacja dla umysłu jest tym, czym ćwiczenia fizyczne dla ciała. Celem medytacji jest budowanie bardziej harmonijnego życia i lepszego zrozumienia siebie i innych. Dzięki temu możemy mieć więcej jasności w życiu i łatwiej podejmować decyzje. A to przyczynia się do szczęśliwszego życia. Medytacja czyni nas kreatywnymi, redukuje nasz stres i niepokój. Jest sprzymierzeńcem w walce z wieloma chorobami, ma zbawienny wpływ na ludzki organizm i psychikę .Jeśli ma tyle zalet to czemu by z nich nie skorzystać? Wizualizacja to technika samorozwoju pozwalająca realizować nasze plany i kreować rzeczywistość. Jest procesem twórczym mającym na celu realizację wyznaczonych celó w. Ktòż ich nie ma? Nauczymy Cię jak wykorzystując wyobraźnię osiągać zamierzony cel. Wielu się to udało i Tobie się uda.

Warsztaty prozdrowotne (każda środa godzina 11.00)
Warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, dietetyki i naturalnego żywienia. Obejmują treningi prozdrowotne, techniki radzenia sobie ze stresem, metody zmian naszych nawyków i przyzwyczajeń. Poprzez nabytą wiedzę dają możliwość na długie, zdrowe i szczęśliwe życie.

Magiczne chwile przy magicznych napojach (każdy czwartek godzina 11.00)
Odkrywania niezwykłych napojów ,które na stałe zagościły w naszych domach. Czekolada, kakao, herbata, kawa. Poznajemy tajniki parzenia, różnorodność gatunków, walory smakowe i zdrowotne. Wszystko to w towarzystwie niezwykłych osób, subtelnej muzyki, w klimacie towarzyskiej rozmowy.

Czas dla dzieci:
Świat bajek (każdy wtorek godzina 17.00)
Akademia czytania bajek, baśni, historyjek. Czarujący czas pełen magii, wyobraźni i przygód. Inspirujący, kreatywny i niezwykły sposób na kształtowanie i pogłębianie w dziecku wyobraźni poprzez stymulację wszystkich zmysłów. Czas, który każdy z nas pamięta z dzieciństwa.

Zajęcia kreatywne (każda środa godzina 17.00)
Zabawy i warsztaty prowadzone według wybranych tematów: świąteczne, plastyczne, malarskie a także realizujące twórczość z recyklingu. Zajęcia mające na celu rozwój kreatywności i wyobraźni dziecka. Czas dający radość z procesu tworzenia i kreacji.

Zabawy naszych rodziców ( każdy czwartek godzina 17.00)
Zabawy z dawnych lat, podwórkowe szaleństwo z czasów PRL. Wystarczy kawałek podłogi, kreda, piłka, patyk.... Pokażemy je współczesnym dzieciom a będą zachwycone ich cudowną prostotą.


Czas dla wszystkich:
Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów ( każdy poniedziałek godzina 19.00) Uczestnicy sesji leżąc w wygodnych pozycjach są poddawani „masażowi” dźwiękiem, a każdy fragment ciała jest dotknięty przez wibracje i drgania instrumentów.
Będzie to czas tylko dla Ciebie.
Zapraszamy w podróż w głąb siebie.
Sam/sama doświadcz dokąd poprowadzą Cię dźwięki i co aktywują wibracje.
Ważne!!
Ubierz się wygodnie, weź ze sobą matę, koc i poduszkę aby ułożyć się komfortowo.
Sesja trwa około 60 minut + 5-10 minut na umoszczenie się przed + 10-15 minut na "wylądowanie po.

Warsztaty prozdrowotne (każdy środa godzina 19.00)
Warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, dietetyki i naturalnego żywienia. Obejmują treningi prozdrowotne, techniki radzenia sobie ze stresem, metody zmian naszych nawyków i przyzwyczajeń. Poprzez nabytą wiedzę dają możliwość na długie, zdrowe i szczęśliwe życie.

Sesje medytacyjne - wizualizacje ( piątki godzina 9.00 i czwartek godzina 19.00)
Medytacja jako trening umysłu, który zawiera elementy relaksacji, skupienia oraz świadomości. Medytacja dla umysłu jest tym, czym ćwiczenia fizyczne dla ciała. Celem medytacji jest budowanie bardziej harmonijnego życia i lepszego zrozumienia siebie i innych. Dzięki temu możemy mieć więcej jasności w życiu i łatwiej podejmować decyzje. A to przyczynia się do szczęśliwszego życia. Medytacja czyni nas kreatywnymi, redukuje nasz stres i niepokój. Jest sprzymierzeńcem w walce z wieloma chorobami, ma zbawienny wpływ na ludzki organizm i psychikę. Jeśli ma tyle zalet to czemu by z nich nie skorzystać?
Wizualizacja to technika samorozwoju pozwalająca realizować nasze plany i kreować rzeczywistość. Jest procesem twórczym mającym na celu realizację wyznaczonych celów. Któż ich nie ma? Nauczymy Cię jak wykorzystując wyobraźnię osiągać zamierzony cel. Wielu się to udało i Tobie się uda.

Rytuały jako forma magii na co dzień ( każdy wtorek godzina 19.00)
Biała magia, życie zgodne z rytmem słońca i księżyca, wzmocnienie i ochrona psychiki, narzędzia,zioła i rytuały magiczne, wykorzystanie energii, mocy ziemi i energii żywiołów. Brzmi niesamowicie? Bo to jest magicznie NIESAMOWITE,sam się przekonaj!

• Wydarzenia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć regionu byłego województwa leszczyńskiego.
• Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wydarzeń, które naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
• Imprezy o charakterze kulturalnym, sportowym i edukacyjnym dodawane są do działu Co Gdzie Kiedy nieodpłatnie.
• Wydarzenia zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
• Wydarzenia promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
• Redakcja zastrzega sobie prawo do niepublikowania informacji o wydarzeniu w dziale Co, Gdzie, Kiedy bez podania przyczyn.
• Kontakt dla organizatorów ubiegających się o nasz patronat medialny i dodatkową publikację w dziale Nie przegap: Łukasz Witkowski, tel. 65 529 56 78, mail: l.witkowski@elka.pl