Miejscowość: Leszno
Miejsce: Ommm Szkoła Jogi, ul. Portugalska 23
Data rozpoczęcia: 19.10.2024 17:00:00
Data zakończenia: 19.10.2024 20:00:00
Organizator: Agnieszka Sakowicz/Darek Sobecki

Opis wydarzenia:
?
Zaczynamy się od duszy.
Nasze szczęście, radość, autentyczność, odwaga do bycia sobą mają korzenie w duszy.
To dusza daje o sobie znać i uciska nas wewnętrznie, kiedy nie jesteśmy sobą, kiedy na planie ziemskim nie realizujemy siebie.
Życie zgodne z duszą daje energię, która nas powiększa, a my sami czujemy się dobrze i możemy inspirować oraz podnosić innych.
Każdy świadomy oddech, uważność na ciało, połączenie ze sobą poprzez medytację to kontakt z duszą. To połączenie pozwala nam na uzyskanie odpowiedzi na wiele nurtujących pytań pojawiających się w naszym życiu…
:
W trakcie warsztatu wykorzystamy narzędzia jogi kundalini (asany, praktyki oddechowe, mudry, mantry, medytacje, relaksację) pozwalające na uwalnianie fizycznych napięć, wyciszenie układu nerwowego, otwarcie serca oraz połączenie ze sobą.
Warsztat jest dedykowany dla osób zarówno praktykujących, jak i początkujących oraz tych, którzy chcą poznać jogę kundalini
?
19-ty października (sobota)
Ommm Szkoła Jogi
ul. Portugalska 23, Leszno
g. 17:00
(warsztat potrwa ok 3 godzin)
:
cena: 150 PLN
Zapisy w szkole Ommm Szkoła Jogi Leszno,
pod numerem: 695-551-512
mail: agafrackowiak@poczta.onet.pl
Ilość miejsc ograniczona.
?
To styl jogi w równy sposób skupiony na potrzebach ciała, umysłu i duszy.
Wykorzystuje różnorodne narzędzia takie jak asany i mudry do pracy z ciałem, oddech i mantry do medytacji, by ostatecznie dać połączenie harmonii i siebie.
Co ważne: aby uczestniczyć w zajęciach jogi Kundalini, nie musisz mieć elastycznego i wysportowanego ciała. Pozycje w jodze Kundalini mogą praktykować także osoby zupełnie początkujące oraz te o słabszej kondycji fizycznej.
Zatem serdecznie zapraszamy wszystkich.
:
Darek Sobiecki obecnie mieszka we Wrocławiu, gdzie prowadzi stałe zajęcia jogi kundalini oraz warsztaty.
Certyfikowany przez KRI i Yoga Alliance nauczyciel Jogi Kundalini oraz Hatha Jogi. Prowadzi bloga www.okonakundalini.pl oraz kanał na Youtube, gdzie dzieli się wiedzą na temat jogi Kundalini.
Autor książki “Energioobieg”.