Tęsknisz za chwilą spokoju i miejscem, w którym możesz całkowicie się wyłączyć i głęboko zrelaksować?
Nasz umysł jest stale zatłoczony słowami i myślami.
Wszystko to sprawia, że żyjemy w stresie, jesteśmy pełni lęku, złości czy smutku......
Jeśli nie boisz się zajrzeć głębiej w siebie to zapraszam, przyjdź.
Będzie to czas tylko dla Ciebie.
Sam doświadczysz dokąd poprowadzą Cię dźwięki i co uaktywnią wibracje.
Sesje relaksacyjne przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów są po to abyś lepiej odnalazł się w dzisiejszej rzeczywistości, potrafił żyć w zgodzie ze sobą i własnym sercem.
Usłysz swój prawdziwy głos i nie pozwól mu tonąć w hałasie innych.
Jak wygląda sesja relaksacyjna?
Uczestnicy sesji leżąc w wygodnych pozycjach są poddawani „masażowi” dźwiękiem, a każdy fragment ciała jest dotknięty przez wibracje i drgania instrumentów.
Organizm składa się w ponad 70 % z wody, a ten życiodajny płyn łatwo przewodzi fale dźwiękowe. Wibracje docierają do poziomu komórkowego każdego narządu.
Fale dźwiękowe mis i gongów ułatwiają mózgowi zwolnienie rytmu pracy, synchronizację obu półkul i przejście od stanu beta (aktywności) do stanu alfa (między snem a czuwaniem, w którym umysł się wycisza), a nawet theta (głębokiej medytacji, aż do zaśnięcia). Oddziałują też korzystnie na kanały energetyczne – meridiany - odblokowując je. Następuje usuwanie toksyn z organizmu, regulacja funkcji narządów wewnętrznych i przyspieszenie regeneracji tkanek, poprawa krążenia krwi i płynów ustrojowych, są również łagodzone różnego rodzaju bóle. Terapia stymuluje również kreatywność i siły twórcze.
Korzyści z sesji:
- przywraca harmonię
- likwiduje napięcia
- stabilizuje pracę układu nerwowego
- reguluje gospodarkę wodną organizmu
- łagodzi bóle
- poprawia krążenie krwi
- oczyszcza uaktywniając wydalanie toksyn z organizmu
- pobudza krążenie płynów ustrojowych - poprawia ukrwienie tkanek
- przyspiesza procesy gojenia ran, czy np. zrastania kości.
- wzmacnia siły witalne
- synchronizuje pracę naszych półkul mózgowych w zakresie częstotliwości alfa a przy dłuższym słuchaniu – theta
- neutralizuje skutki nagromadzonego stresu
- poprzez wejście w stan głębokiego relaksu i odprężenie, pomaga na powrót połączyć się z intuicją, a co za tym idzie uruchomić proces zmian w życiu, podjąć ważne decyzje, otworzyć się na coś nowego
Przeciwwskazania:
- wszczepiony rozrusznik serca
- sztuczne zastawki serca
- osoby po przeszczepach narządów
- epilepsja
- pierwszy trymestr ciąży
!!! Ważne !!!
Przed i po sesji wypij co najmniej szklankę wody. Ubierz się wygodnie, weź ze sobą mate,koc i poduszkę, żeby ułożyć się komfortowo.
Sesja trwa około 60 minut + 5-10 minut na umoszczenie się przed + 10-15 minut na "wylądowanie po.
Wstęp: 50 zł
Płatność gotówką przed sesją.
Dom Kultury w Rawiczu
ul.Targowa 1
Rezerwacje, zapisy i kontakt w razie pytań lub wątpliwości:
Anna
dharmagabinet@gmail.com lub
Poproszę o SMS - Tel. 531-001-123,
www.dharma.com.pl