Zapraszam Was do bardzo klimatycznego miejsca... Nazywa się GajRaj...
"…Jak okiem sięgnąć, panuje tu chwila.
Jedna z tych ziemskich chwil
proszonych, żeby trwały..."
Gajów (dawna nazwa Reichenforst) to kameralna, graniczna miejscowość w Kotlinie Kłodzkiej, nieopodal Gór Stołowych i Sowich oraz Wzgórz Ścinawskich i Wzgórz Włodzickich. To doskonałe miejsce wypadowe dla wycieczek pieszych, rowerowych, narciarskich, kajakowych, po stronie polskiej i czeskiej.
Wyobraź sobie miejsce, w którym wszystko zwalnia, oddech się pogłębia a ciało w ruchu odpręża...
Czy chciałabyś/chciałbyś zatopić się w kojącej ciszy na łonie natury; celebrować górskie widoki?
Czy chciałabyś/chciałbyś poranną jogą budzić ciało i umysł a wieczorną relaksacją i oddechem uspokajać się, wyciszać?
Czy chciałabyś/chciałbyś odpocząć w pełnej ziół saunie (RUSKA BANIA)?
Czy chciałabyś/chciałbyś zasnąć w pokoju jak z bajki i rankiem zjeść wegetariańskie, pożywne śniadanie z lokalnych produktów?
Czy chciałabyś/chciałbyś móc koić ciało, umysł - w dźwiękach, ciepłej bani, aromacie olejków, w masażach...
Czy chciałabyś/chciałbyś oderwać się od codzienności?
Jeśli tak, to ten wyjazd jest dla Ciebie!
PLAN
PIĄTEK
14.00-15.00 - przyjazd, zakwaterowanie
16.00 - warsztat "Moc spokoju" (techniki uwalniające stres)
17.00 - łagodna joga
18.00 - kolacja
19.00 - relaksacja
Czas dla siebie, dla nas - z kubkiem herbaty, książką, masażem, z tańcem, spacerem... Ty wybierasz, decydujesz...
SOBOTA
08.00 - joga, uważny oddech, medytacja
09.00 - pożywne śniadanie
GÓRSKA WĘDRÓWKA
16.30 - obiadokolacja
17.30 - joga TWARZY (potrzebne lusterka) i automasaż powięziowy (potrzebne piłeczki)
19.00 - SEANS W RUSKIEJ BANII
NIEDZIELA
08.00 - joga, uważny oddech, medytacja
09.30 - pożywne śniadanie
10.30 - spotkanie z ZIELARKĄ
Górska wędrówka lub dłuższy spacer po okolicy
14.00 - czas pożegnań
INWESTYCJA:
EARLY BIRD - 890 ZŁ
Cena regularna od sierpnia - 1050 zł
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 400 zł na nr konta - 77 1020 3088 0000 8602 0031 3692, w tytule JOGA WYJAZD. Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
Na miejscu można skorzystać z masaży - koszt 70 zł/0,5 h - u Doroty, polecam.
Zadba o Was - Agnieszka Sakowicz, właścicielka Ommm Szkoła Jogi w Lesznie, nauczyciel jogi, medytacji, trener oddechu i relaksacji, masażystka.
Dojazd - wspólny transport.
Do dyspozycji mamy 5 pokoi: 4 pokoje dwuosobowe i jeden czteroosobowy.
Dwa pokoje dwuosobowe tworzą studio z jedną łazienką, pozostałe pokoje posiadają własną.
Zapraszam osoby na wszystkich poziomach zaawansowania.
Na życzenie JOGA ŚMIECHU, JOGA KRĘGOSŁUPA, POWER JOGA; WARSZTAT POWIĘZIOWY, WZMACNIANIE MIĘŚNI DNA MIEDNICY, Metoda Butejki - zdrowy oddech...
Zapisy, informacje - Agnieszka - 695551512