Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
29
Czerwca 2025
Niedziela
Imieniny obchodzą:
Benedykta, Benita,
Paweł, Piotr
Do końca roku 185 dni.
Start arrow Reklama arrow Jak cofnąć siwienie włosów i czy to w ogóle możliwe?

Jak cofnąć siwienie włosów i czy to w ogóle możliwe?

26.06.2025. Radio Elka

ARTYKUŁ SPONSOROWANY. Siwe włosy nie są atrybutem wyłącznie starszych osób - u niektórych siwizna pojawia się w okolicy trzydziestego roku życia, czasami nawet wcześniej. Jak to się dzieje, że włosy siwieją i co można zrobić, aby zatrzymać lub spowolnić ten proces? Sprawdź!
 

Dlaczego włosy siwieją i czy można to zatrzymać?

Włosy siwieją poprzez prosty proces morfologiczny - melanocyty, czyli komórki z pigmentem zawarte we włosach, pod wpływem różnych czynników przestają działać. Tych czynników jest znacznie więcej niż tylko sam wiek, choć on jest najpopularniejszą przyczyną.

Siwieć można jednak także przez stres oksydacyjny, z powodu stresu psychicznego, z przyczyn genetycznych czy hormonalnych. Nawet niedobór witaminy B12 czy cynku przyspiesza siwienie, ale zdarza się, że pod wpływem usunięcia z życia stresora (np. rozwiązania trudnego problemu) siwienie może cofnąć się całkowicie!

Nie zdarza się to jednak często, większość ludzi może natomiast spowolnić cały proces.

Cofanie siwizny - gdzie kończy się pielęgnacja, a zaczyna biochemia?

Istnieje kilka składników, które mogą zatrzymać i spowolnić siwienie. Jeden z nich to wspomniana witamina B12, szczególnie przyjmowana razem z cynkiem. Do tego miedź, która jest ściśle powiązana z procesem tworzenia melanocytów, a także L-tyrozyna czy koenzym Q10.

Ten ostatni jest antyoksydantem, czyli substancją wpływającą na zatrzymanie stresu oksydacyjnego. Poleca się też niektóre adaptogeny, czyli silnie działające substancje ziołowe, np. popularną ashwagandhę, która nie działa na melanocyty, ale obniża poziom stresu psychicznego.

Warto też zbadać swoje hormony, bo to one często postarzają twój organizm i sprawiają, że włosy zaczynają siwieć. Nie wygrasz z genetyką - jeżeli masz wdrukowaną w swoim DNA tendencję do siwienia, a twoi rodzice i dziadkowie od wczesnego wieku mieli siwe włosy, możesz spowolnić proces, ale spodziewaj się, że siwe włosy mogą pojawić się wcześniej.

Jeżeli bardzo ci to przeszkadza, możesz je po prostu farbować, np. henną czy innymi roślinnymi, bezpiecznymi farbami lub tonerami, które nie niszczą struktury włosa.

Codzienne nawyki z realnym wpływem na siwiznę

Promienie UV przyspieszają degradację melanocytów, czyli również proces siwienia - spryskuj włosy mgiełkami SPF i noś czapki lub kapelusze, aby chronić się przed słońcem. Do tego warto wprowadzić masaże skóry głowy, by pobudzić mieszki włosowe do wzrostu i produkcji pigmentu we wnętrzu włosów.

Wcierki z kofeiną, żeń-szeniem czy adaptogenami także mogą pomóc, dodatkowo pamiętaj o suplementacji, a także o diecie i higienie snu. Prozaiczne, pozornie banalne pomysły często okazują się najskuteczniejsze. Zdrowy organizm to zdrowe włosy, również w kwestii ich koloru.

Jeżeli interesuje cię więcej porad, zajrzyj na przykład tutaj: https://onlybio.life/blog/jak-ukryc-siwizne/ - dowiesz się, jak ukryć siwiznę, jeżeli sprawia ci ona problem. Pamiętaj jednak, że siwienie to naturalny proces, który prędzej czy później przytrafi się każdemu!
 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Osiedle wieniawa, dw... Leszno 479000
Leszno ul. j. kazimi... Leszno 529000
Garaż/magazyn do wyn... Leszno 400
Dom na wzgórzu z wid... Osieczna 845000
Działka 6725 m2Górzno 822500
reklama
reklama
habit
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj