Bo warto być naprawdę sobą!

Kameralne spotkania pełne pasji i energii. Miejsce, do którego chce się wracać i czas, który płynie w poczuciu rosnącego „apetytu na życie”. Takie właśnie są zajęcia w ramach propagowanej przez nas kultury ciała.

Nie może zabraknąć Cię wśród nas - jeśli jesteś nowoczesną kobietą w ciąży, matką zmęczoną codziennością, osobą aktywną zawodowo poszukującą chwil wyłącznie dla siebie. Zajęcia z kultury ciała - prowadzone przez Anetę Szlachetę i Agnieszkę Sakowicz - wzmocnią Twoje poczucie wartości i sprawią, że poczujesz dopływ nieprawdopodobnej energii. Nie tworzymy cudów i nie obiecujemy gruszek na wierzbie - wręcz przeciwnie - poprzez naszą ofertę cyklicznych zajęć to od Ciebie oczekujemy aktywności, kreatywności, optymizmu. A jeśli gdzieś to zagubiłaś, z pewnością pomożemy odnaleźć Ci to wszystko, dzięki czemu spojrzysz jaśniej na otaczający Cię świat.



Kultura ciała to oferta zajęć pod patronatem Fundacji Edukacyjnej „Pro Musica”. Do tej pory znałaś nas głównie z propagowania dobrej muzyki, dzielenia się kulturowym dziedzictwem, edukowania artystycznego dzieci i młodzieży. Teraz zapraszamy Cię na zajęcia z tańca afrykańskiego w wersji solowej i tej „macierzyńskiej” - z dziećmi w chustach. Dzięki nam nauczysz się rytmu swojego ciała, a jeśli jesteś matką, dodatkowo wzmocnisz więzi i pogłębisz świadomość własnej energii, którą podzielisz się z najdroższym dla siebie człowiekiem. Taniec afrykański z dziećmi w chustach wzmacnia więź pomiędzy matką i dzieckiem, daje maleństwu poczucie bezpieczeństwa. To nietypowy, ale wyjątkowo skuteczny sposób na przywrócenie Twojej sprawności fizycznej po ciąży i porodzie. Wspólny taniec rodziców z dzieckiem buduje jedyną w swoim rodzaju wspólnotę, integruje z grupą, a w dodatku jest znakomitą zabawą.



Zapraszamy Cię też na jogę, która jak żadne inne zajęcia relaksuje, wycisza, regeneruje, uelastycznia i wzmacnia ciało. Podczas jogi rodzinnej nie musisz wcale rozstawać się ze swoim ukochanym maleństwem. Pokażemy Ci, że zupełnie niepotrzebnie wiele mam rezygnuje z treningów, bo nie ma na nie czasu albo obawia się, że będzie musiało zostawić swój skarb w domu. W czasie naszej jogi zajęcia są wspólne, rodzinne. Przekonamy Cię, że warto już od początku uczyć dziecko zdrowego trybu życia. By później, jako dorosła osoba, miało najlepsze i najbardziej pozytywne nawyki. Joga rodzinna rozwija poprzez wzajemną bliskość i doskonałą zabawę.

Na taniec afrykański zapraszamy w każdy drugi i czwarty wtorek miesiąca. Na jogę w każdą sobotę. Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz TUTAJ



Będąc z nami przekonasz się, jak bardzo potrafisz być sobą!