Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
26
Listopada 2024
Wtorek
Imieniny obchodzą:
Delfin, Jan, Konrad,
Leonard
Do końca roku 35 dni.
Start arrow Reklama arrow Bo jutro to najbardziej zajęty dzień w roku

Nie odkładaj walki z kilogramami na jutro...

Bo jutro to najbardziej zajęty dzień w roku

30.06.2017. Radio Elka

Zacznę odchudzanie od nowego roku, od poniedziałku, po urodzinach, po urlopie - nie brzmi znajomo? Większość z nas układa sobie takie założenia w głowie. Natomiast ilu z nas ten plan realizuje? Mówią, że czas jest droższy od pieniędzy, więc go nie marnuj i nie odkładaj niczego na później. Najlepszy czas na zmiany to czas teraźniejszy!
 
Taką decyzję o rozpoczęciu odchudzania z Naturhouse podjęła pół roku temu Karolina z Głogowa. Ostatnio zakończyła kurację z wynikiem -30 kg. Osiągnęła zdrową wagę i gorąco zachęca do tego również innych.

Kinga Tarkowska, dietetyk Naturhouse prowadzący kurację Karoliny, zadała jej kilka pytań.

- Co skłoniło cię, aby rozpocząć kurację w Naturhouse?
- Przede wszystkim chęć pozbycia się zbędnych kilogramów. Chciałam po prostu lepiej poczuć się we własnej skórze. Dzięki temu, że zdecydowałam się na ten odważny krok, w chwili obecnej tak właśnie jest!

- Jak wspominasz pierwsze tygodnie trwania diety?
- Przed rozpoczęciem kuracji obawiałam się kilku rzeczy... przede wszystkim tego, czy dam radę. Jednakże wszystkie moje obawy były bezpodstawne. Dzięki zbilansowanej diecie i regularności posiłków wcale nie czułam głodu.

- Czy przygotowywanie posiłków było czasochłonne?

- Wręcz przeciwnie. Posiłki były smaczne i proste w przygotowaniu, a propozycje nowych dań bardzo przypadły mi do gustu.

- Co motywowało cię w walce ze zbędnymi kilogramami?
- Każdy zgubiony kilogram mobilizował mnie do dalszego działania. Efekty było widać z każdym następnym tygodniem trwania diety. Bardzo pomocne były również cotygodniowe spotkania z panią dietetyk, które pomogały mi w walce ze zbędnymi kilogramami. Jeśli i ty borykasz się ze zbędnymi kilogramami, moja rada dla ciebie brzmi: "zacznij jak najszybciej z nimi walczyć, nie odkładaj tej decyzji na potem, bo problem będzie tylko narastał".

575-gotowa_do_lata.jpg

Zacznij odchudzanie od dziś
Nie przekładaj decyzji o odchudzaniu na później. Zmień nawyki żywieniowe już teraz, a jeszcze podczas tych wakacji będziesz mogła pochwalić się szczuplejszą sylwetką. Skorzystaj z fachowej pomocy dietetyka. Dzięki wsparciu specjalisty nauczysz się prawidłowo komponować posiłki, szybciej odczujesz spadek kilogramów i unikniesz efektu jo-jo.

Skorzystaj z pomocy dietetyków Naturhouse i zapisz się na wizytę!
zapisz.jpg

Zadzwoń lub przyjdź do naszych punktów: w Lesznie, Rawiczu, Gostyniu lub Głogowie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse w Lesznie
ul. Narutowicza 14
64-100 Leszno
tel. 515 048 596 lub 65 520 49 98
e-mail: leszno.narutowicza@naturhouse-polska.com

Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Rawiczu
ul. Rynek 31 (wejście od ul. Ratuszowej)
63-900 Rawicz
tel. 504 987 397
e-mail: rawicz@naturhouse-polska.com
Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Gostyniu
ul. Witosa 18
63-800 Gostyń
tel. 538 358 044
e-mail: gostyn@naturhouse-polska.com
Odwiedź nas na Facebooku


Centrum Dietetyczne Naturhouse w Głogowie
ul. Garncarska 36
67-200 Głogów
tel. 699 806 768
e-mail: naturhouse.glogow@gmail.com
Odwiedź nas na Facebooku

x x x
Już od soboty, 1 lipca, rusza na Facebooku 1. edycja konkursu Metamorfoza Naturhouse. Przez 2 tygodnie będzie można oddawać głosy za pomocą "LIKE" na jedną z trzech pań, które odchudzały się z nami i przeszły metamorfozę.
Ta, która zbierze najwięcej polubień, otrzyma kosz nagród od naszych sponsorów. Wśród osób głosujących również rozlosowane zostaną nagrody.

575-kolae1.jpg

Zapowiada się świetna zabawa! Obserwujcie nasz profil na FB i bierzcie udział w głosowaniu TUTAJ

Szczegóły już 1 lipca na naszym profilu.
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Mieszkanie na sprzed... Leszno 425000
Nowe pokoje,kwatery ... śmigiel 1050
świadectwa charakter... Leszno 200
Osiedle lniane?rosza... Leszno 624630
Dwupokojowe mieszkan... Poznań 669541
reklama
reklama
habit
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj