Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.
Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
wykrywanie botów i nadużyć w usługach
pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)
Podstawy prawne przetwarzania danych
marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych
Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.
Prawa osoby, której dane dotyczą Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
prawo żądania sprostowania danych,
prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
forma pisemna Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno
Informacje dodatkowe Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Gazeta, karta kredytowa, klucze i damska torebka jako skuteczna ochrona przed napastnikiem - to nie żart, tylko fragment kursu samoobrony dla grupy seniorów. Szkolenie dla 30 studentek Uniwersytetu Trzeciego Wieku zorganizowało gostyńskie Stowarzyszenie "Dziecko".
Dyżurny reporter: 667 70 70 60
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę w sali gimnastycznej Zespołu szkół Ogólnokształcących w Gostyniu. Prowadzi je trzech instruktorów, którzy posiadają stopnie mistrzowskie w karate. Zajęcia obejmują m.in. naukę uników i
prostych ruchów ciała, które pozwalają na zablokowanie uderzenia oraz podstawowe techniki ataku w czułe punkty napastnika. - Studentki uczą się wykorzystywania punktów witalnych do samoobrony oraz korzystania z przedmiotów dostępnych w damskiej torebce - mówi Mirosław Sobkowiak ze Stowarzyszenia "Dziecko" - klucze, dezodoranty, torebka, gazeta czy karta kredytowa mogą stac się bardzo skuteczną bronią w sytuacji zagrożenia przemocą. Uczestniczki kursu mogą także dowiedzieć się, jakie sytuacje prowokują do napadu i jak ich unikać.
Kurs samoobrony zorganizowany został przez Stowarzyszenie „Dziecko” we współpracy z Uniwersytetem Trzeciego Wieku, Zespołem Szkół Ogólnokształcących oraz TKKF „Tęcza” w Gostyniu. Projekt dofinansował Powiat Gostyński. Zajęcia prowadzone będą do końca lutego. (kas)
1. Dodane przez nowak, w dniu - 28-12-2010 09:17 00 W cywilizowanym kraju obywatel nosi broń i nie boi się bandyty, który aktualnie bez problemu sobie taką broń załatwi.
2. Dodane przez benedykt, w dniu - 28-12-2010 09:54 00 Ciekawe ile czasu poświęcono w szkoleniu na obronę a ile na ważne rzeczy. Bo ważne jest to jak nie prowokować napastnika, jak zachować zimną krew w przypadku ataku, jak zadziałać na niego psychologicznie by zniechęcić go, a dopiero na samym końcu są techniki samoobrony. A to dlatego, żeby skutecznie się bronić trzeba być sprawnym fizycznie i reguralnie ćwiczyć fullcontactowe sztuki walki. W przypadku emerytów trudno sobie wyobrazić żeby dysponowali oni taką sprawnością, siłą i wytrzymałością co ewentualny napastnik, no chyba, że będzie on również emerytem Ale lepszy rydz niż nic, tylko niech nikt nie pisze, że obronią się gazetą.
3. Dodane przez doświadczony, w dniu - 28-12-2010 11:34 00 W chwili strachu i tak o wszystkim zapomnisz, strach cie sparaliżuje i możesz sobie w kieszeń wsadzić wszystkie pokazane bloki,uniki itd... dla kobiet najlepsza jest ucieczka,gaz pieprzowy,mężczyzna odstraszający potencjalnych agresorów. koniec kropka-reszta to bzdury,kto myśli inaczej ma małe pojęcie o realnej/ulicznej walce. Powinno się zakazać pokazywania takich rzeczy bo jeszcze naprawdę ktoś uwierzy, że można obronić się gazetą. pzdr.
reklama
4. Dodane przez Olek, w dniu - 28-12-2010 13:37 00 Jak by mnie Babcia siekła gazetą przez twarz, to bym się tylko oblizał i nacierał dalej..
Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
667 70 70 60
Gazeta, karta kredytowa, klucze i damska torebka jako skuteczna ochrona przed napastnikiem - to nie żart, tylko fragment kursu samoobrony dla grupy seniorów. Szkolenie dla 30 studentek Uniwersytetu Trzeciego Wieku zorganizowało gostyńskie Stowarzyszenie "Dziecko". 
Ale lepszy rydz niż nic, tylko niech nikt nie pisze, że obronią się gazetą.
