Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
26
Kwietnia 2024
Piątek
Imieniny obchodzą:
Klaudiusz,
Marcelina, Maria,
Marzena
Do końca roku 249 dni.
Start arrow Nordic walking arrow Niedzielne marsze stały się już tradycją

Nordic walking dla każdego

Niedzielne marsze stały się już tradycją

09.08.2020. Radio Elka, Filip Wybieralski

(fot. Filip Wybieralski)
Spotykają się co tydzień w niedzielę o 9:00 rano. Do pokonania mają różny dystans i zawsze dbają o komfort wszystkich uczestników. Mowa o grupie leszczyńskich ''kijkarzy”, która pięć lat temu powstała z inicjatywy Fundacji Arena i Świat. Obecnie zrzesza ona około 40 osób, które wspólnie trenują marsz nordycki w okolicznych lasach. 
Dyżurny reporter: 667 70 70 60
Grupa powstała z inicjatywy przyjaciół, którzy w ten sposób chcieli wspólnie zadbać o zdrowie oraz kondycję. Wdrożenie inicjatywy w życie nie trwało długo. Pomysł się sprawdził i po krótkim czasie do grupy zaczęły dołączać kolejne osoby. - Jest to
dla nas taki ''reset sportowy'' po ciężkim tygodniu pracy. Kontakt z przyrodą, fajnymi ludźmi, ruch, dbanie o zdrowie to naprawdę bardzo dobra mieszkanka dla ciała i ducha, którą polecamy każdemu
- mówi Marta Grześko-Nyczka, z fundacji ''Arena i Świat”.

Do niedawna grupa często zmieniała trasy, tak aby przy okazji zwiedzać okoliczne miejscowości. Od pewnego czasu ''kijkarze'' spotykają się w jednym miejscu i zachęcają, aby dołączyły do nich kolejne osoby. - Spotkania odbywają się w każdą niedzielę o godz. 9:00. Miejscem zbiórki jest parkingu przy cmentarzu w Grzybowie. Zaczynamy od krótkiej rozgrzewki, rozciągania, czekamy na pierwszy dopływ endorfin i ruszamy w trasę - dodaje pani Marta.

Aby wziąć udział w treningu wystarczy wyposażyć się w specjalne kijki do nordic walkingu. Nie trzeba jednak od razu ich kupować. Osoby, które póki co chcą sprawdzić swoje siły w tej formie rekreacji, mogą wypożyczyć je bezpłatnie od fundacji.
 
Komentarze (9)
1. Dodane przez JA, w dniu - 09-08-2020 15:03
Jak dla mnie BOMBA! Aż zazdroszczę :) Niestety nie jestem już z Leszna, a chętnie dołączyłabym do grupy. Pozdrawiam
2. Dodane przez zainteresowany, w dniu - 09-08-2020 21:55
Czy grupa moze sie określić ile średnio robi kilometrów podczas jednego trenningu ? 
i w jakim średnim tempie ? 
p.s chyba ktoś tam używa chociaż endomondo ;-)
3. Dodane przez Renata, w dniu - 09-08-2020 21:56
Hahaha a ten cmentarz to jakaś sugestia? żartuję oczywiście. Jestem spoza Leszna i zastanawiam się bo chętnie dołączyłaby do Państwa, Jestem początkująca. Pozdrawiam
4. Dodane przez Fundacja Arena i Świat, w dniu - 10-08-2020 07:43
Chodzimy ok 8km w 2 godziny (łącznie z krótką rozgrzewką i ćwiczeniami rozciągającymi). W upały staramy się nie wydłużać tras, ale gdy jest gotowość i chęć wszystkich uczestników na wydłużenie marszu to bywa że robimy kilkanaście kilometrów (częściej wiosną, jesienią). Zapraszamy :)
5. Dodane przez Marta, w dniu - 10-08-2020 07:58
Cmentarz to antysugestia :) Las na Grzybowie jest wyjątkowym miejscem, które obfituje w liczne i zarazem różnorodne trasy. Są ścieżki płaskie jak i z górkami, są dwa zbiorniki wodne, bagna jeszcze niedawno były... coś w rodzaju wąwozu oraz teren byłej żwirowni bardzo fajne widoki. Nie ma drugiego takiego miejsca tak blisko Leszna, które kryje tyle możliwości. Co tydzień mamy inna trasę :)
6. Dodane przez Ela, w dniu - 10-08-2020 10:12
zazdroszcze że taka fajna grupa ,szkoda że nie jestem Leszna, chodzę codziennie sama,koleżanką się nie chce.chodzę od ponad roku 7 -10 km POZDRAWIAM to jest cudowny sport,zrozumiałam dopiero jak zaczełam .
7. Dodane przez Stach, w dniu - 10-08-2020 15:45
Super ludzie i świetnie spędzony czas. Polelecam i pozdrawiam uczestników!!!
reklama
8. Dodane przez JEj, w dniu - 10-08-2020 18:18
z tą Panią ubraną na czarno( z lewej strony - mojej leweej :P) to bym chodzil wszedzie ! ciekawe czy jest wolna ?:P
9. Dodane przez Ja, w dniu - 11-08-2020 10:00
Do 8 Szalu nie ma.
 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 1 rok temu
  • 5 lat temu
  • 10 lat temu
  • 15 lat temu
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Nowa inwestycja city... Leszno 295875
Mieszkanie bezczynsz... Leszno 2500
Ostatnie mieszkania ... Leszno 330141
Grzybowo ul. rydzowa... Leszno 619000
Ogródek działkowy ro... Leszno 30000
reklama
reklama
habit
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj