Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
reklama
21
Listopada 2024
Czwartek
Imieniny obchodzą:
Janusz, Konrad

DZIEŃ ŻYCZLIWOŚCI
Do końca roku 40 dni.
Start arrow Reklama arrow Jak należycie dobierać metody antykoncepcyjne

Ścieżka do świadomej kontroli płodności:

Jak należycie dobierać metody antykoncepcyjne

21.11.2023. Radio Elka

Żyjemy w czasach, kiedy możemy podejmować świadome i informowane decyzje dotyczące naszego zdrowia reprodukcyjnego. Antykoncepcja, czyli kontrola płodności, odgrywa w tym procesie kluczową rolę. To dzięki niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają możliwość decydowania o czasie i okolicznościach posiadania potomstwa. Wybór metody antykoncepcyjnej to jednak decyzja, która wymaga rozwagi i rzetelnej wiedzy. To wybór, który wpływa nie tylko na nasze życie seksualne, ale także na zdrowie, dobrostan psychiczny i planowanie życiowe.
 

Rozmaite ścieżki antykoncepcji - bogactwo opcji i indywidualny dobór

Antykoncepcja to nie tylko prezerwatywy i pigułki. Różnorodność metod pozwala każdemu znaleźć coś dla siebie - od tradycyjnych metod barierowych, przez hormonalne tabletki, plastry, zastrzyki, aż po nowoczesne implanty i systemy wewnątrzmaciczne. Warto rozważyć także metody naturalne i świadome śledzenie cyklu, co w połączeniu z nowoczesną technologią może być nie tylko skuteczne, ale i wygodne. Każda z tych ścieżek ma swoje plusy i minusy oraz różni się skutecznością, wpływem na organizm i wymaganym stopniem zaangażowania użytkownika.

Skuteczność to podstawa - rozszyfrowanie wskaźników i statystyk

Podejmując decyzję o wyborze antykoncepcji, warto poznać wskaźnik Pearla, który dostarcza informacji o skuteczności poszczególnych metod. Jest to liczba ciąż, które występują przeciętnie w grupie 100 kobiet korzystających z danej metody przez rok. Im niższy wskaźnik, tym metoda jest skuteczniejsza. Jednak należy pamiętać, że poprawność stosowania to klucz do osiągnięcia najwyższej efektywności.

Jak dokonać wyboru adekwatnego do twojego stylu życia

Decyzja o wyborze metody antykoncepcyjnej powinna uwzględniać wiele czynników, takich jak tryb życia, plany dotyczące rodziny, stan zdrowia, a nawet osobiste preferencje w komforcie użytkowania. Ważna jest otwartość na rozmowę z partnerem oraz konsultacja z lekarzem, który pomoże zidentyfikować najlepszą opcję. Antykoncepcja to nie tylko ochrona przed ciążą, ale również czynnik wpływający na nasze ciało i umysł, dlatego ważny jest wybór dobrze tolerowanego i akceptowalnego rozwiązania.

Podsumowanie drogi do odpowiedzialnego wyboru

Antykoncepcja może stanowić cenny element w zdrowym i satysfakcjonującym życiu seksualnym. Wybór metody antykoncepcyjnej jest osobistą i niezmiernie ważną decyzją, dlatego poświęć jej czas i uwagę, jakiej wymaga. Świadome zarządzanie płodnością daje kontrolę nad naszym życiem, pozwala na osiągnięcie większej wolności i autonomii, a także stanowi ważny element dbałości o własne zdrowie. Pamiętaj, że odpowiedzialne podejście do antykoncepcji to nie tylko kwestia bezpieczeństwa, ale i szacunku do siebie i swojego partnera.

Źródło:
 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
Dwupokojowe mieszkan... Poznań 669541
Trzypokojowe mieszka... Poznań 585081
Trzypokojowe mieszka... Poznań 767620
Wynajmę mieszkanieLeszno 1100
Mieszkanie 51,90- 3 ... Leszno 355000
reklama
reklama
habit
Dostęp do tej części serwisu tylko dla osób pełnoletnich
Czy masz 18 lat lub więcej?
Tak, oświadczam, że jestem osobą pełnoletnią
Akceptuj i przejdź dalej
Zrezygnuj