Zewnętrzna i wewnętrzna pielęgnacjaSposoby na gęste włosy |
30.11.2022. Radio Elka | ||||||||||||||
Od czego zależy gęstość włosów? Kolor, grubość czy ilość włosów to cechy uwarunkowane genetycznie. W skórze głowy znajdują się zagłębienia - mieszki włosowe - z których wyrastają cebulki wraz z łodygami włosów. Pojedynczy mieszek w ciągu całego życia wytwarza zwykle do 30 włosów. W przypadku skóry głowy faza aktywnego wzrostu włosa trwa od 2 do 6, czasem 7 lat. Oznacza to, że u niektórych włosy będą intensywnie rosnąć krócej, u innych znacznie dłużej. Każdy wypadający włos jest wypychany przez kolejny, dlatego zwykle nie zauważamy ich naturalnej utraty. Normalne jest, że w ciągu doby wypada ok. 150 włosów ze skóry głowy. Wraz z upływem czasu mieszki włosowe słabną i nie wytwarzają już włosów tak efektywnie, jak w młodości. Zdarza się jednak, że przerzedzona fryzura jest kompleksem osób bardzo młodych. Niestety, nieliczni cieszą się przez całe życie piękną, bardziej lub mniej gęstą fryzurą. Ogromny wpływ na wygląd podstawowego atrybutu urody mają różne czynniki, przede wszystkim związane ze stylem życia, takie jak:
Jakich składników włosy potrzebują do wzrostu? Jeśli twoje włosy są faktycznie rzadkie, czyli ilość tych, które wypadają, przekracza ilość nowych, być może przyczyną jest niedobór składników odżywczych niezbędnych do ich prawidłowego wzrostu. Pamiętaj, że włosy są wytworami naskórka. Do prawidłowego wzrostu potrzebują więc konkretnych witamin, minerałów oraz innych składników, przede wszystkim:
Związki te zawarte są głównie w owocach i warzywach, rybach morskich, pełnoziarnistym pieczywie czy nabiale. Kluczowe dla włosów i skóry głowy witaminy oraz minerały, a także inne związki o pozytywnym działaniu, znajdziesz również w suplemencie diety Vitapil, po który warto sięgać w celu wsparcia kondycji włosów. Pielęgnacja włosów cienkich, osłabionych i skłonnych do wypadania Zdarza się też, że nawet osoby, które mają stosunkowo dużo włosów na skórze głowy, skarżą się na ich niską gęstość. Powodem może być nie ilość, a typ kosmyków. Te cienkie, słabe i łamliwe, a także przetłuszczające się, wizualnie dają efekt rzadkiej fryzury. Niekiedy wystarcza więc zadbać o wzmocnienie grubości włosów i zwiększenie objętości, np. poprzez uniesienie pasm u nasady. Wybieraj więc szampony, odżywki, maski i wcierki, które odpowiadają potrzebom twoich pasm i redukują ewentualne niedoskonałości związane ze skórą głowy. Intensywne oczyszczenie i nawilżenie może dać zaskakujący efekt w postaci optycznego zagęszczenia fryzury. Jak mieć gęste włosy? Poprawa mikrokrążenia skóry głowy Zewnętrzna pielęgnacja pasm oraz ich odżywianie za pomocą zdrowej diety i wspomagającej suplementacji to już spory sukces na drodze do osiągnięcia pięknej fryzury. Efektywność swoich działań możesz dodatkowo wzmocnić, wykonując systematyczny peeling i masaż skóry głowy. Delikatne, ale zdecydowane ruchy koliste wykonywane opuszkami palców w trakcie aplikacji szamponu, peelingu, wcierki lub naturalnego olejku działają stymulująco na tkanki - pobudzają mikrokrążenie, a tym samym transport tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych. Masaż zaczynaj od linii włosów przy czole, po czym kieruj się w kierunku skalpu i tyłu głowy. Tak proste metody pozwalają również na intensywne oczyszczenie i regulację pracy gruczołów łojowych. Są to też zabiegi przyjemne, które pozwalają ukoić zmysły i zredukować stres.
reklama
|
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.ELKA.PL
|
reklama
reklama