Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.

Rozwiń szczegóły

Zwiń szczegóły

Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych

marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
świadczenie usług drogą elektroniczną
dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
wykrywanie botów i nadużyć w usługach
pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych

marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:

prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
prawo żądania sprostowania danych,
prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
prawo do ograniczenia przetwarzania danych.

W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:

prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.

W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:

forma pisemna
Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj

Później

ZGADZAM SIĘ

Wiadomości

Sport
III LO z Leszna najlepsze w Wielkopolsce Hubert Jabłoński w składzie Jest jeszcze szansa w rewanżu

Nie przegap

27.04 Klamoteka. Giełda rzeczy używanych

27.04 Benefis Krystyny Grys

27.04 Koncert Piotra Polka w Lesznie

28.04 Rozpoczęcie Sezonu Motocyklowego - Piaski

28.04 Mażoretkowe Show w Alei Gwiazd

28-30.04 Cyber Cyrano - Teatr Miejski w Lesznie

28.04 Fogo Unia L. - Novyhotel Falubaz Zielona G.

28.04 An Diaz & Yokatta Brothers - koncert w Bibliotece Ratuszowej w Lesznie

01.05 Rowerowa Majówka - Lotnisko Leszno

więcej...

Nowe Galerie Foto

więcej...

27
Kwietnia 2024

Sobota

Imieniny obchodzą:
Anastazy, Andrzej,
Piotr, Teofil, Zyta

Do końca roku 248 dni.

Start

Treningi i posiłki z sercem

Ania czy Ania? 4 tydzień

Treningi i posiłki z sercem

14.02.2018. Radio Elka

Ania Gbór i Ania Konieczna, uczestniczki Metamorfozy Przedślubnej, nie mają wolnego od treningów i diety. Nieważne czy są Walentynki, tłusty czwartek czy imieniny ukochanego. Deseczka, pompki, sztangi i dietetyczne posiłki. Dziewczyny są na półmetku przemiany. Dzięki Gold Fit i Toscanii Fit obie tryskają radością i energią. Chudną i czują się znakomicie.

Dyżurny reporter:

667 70 70 60

Projekt Metamorfoza Przedślubna trwa od miesiąca. W tym czasie obie Anie trenują w Gold Fit - Studio Treningu Personalnego i Fitness pod okiem Jacka Momota i Ewy Walentynowicz. Toscania Fit - Catering Dietetyczny dba o odpowiednie posiłki. Dziewczyny zapewniają, że głodne nie chodzą, dania są bardzo dobre i spore. A do tego bardzo ładnie podane.

- W Walentynki na drugie śniadanie dostałyśmy fantastyczny sernik z serduszkiem - mówiły A. Gbór i A. Konieczna w porannym programie Radia Elka w środę, 14 lutego. Dziewczyny przepadają za smacznymi, gęstymi i sycącymi koktajlami i musami, ale inne posiłki też są pyszne. A do tego bardzo ułatwiają im życie.
- Toscania Fit nas rozpieszcza. Nie tęsknimy za gotowaniem - dodały Anie.

Na początku projektu Ania Konieczna ważyła 119 kg, teraz 6 kg mniej. Waga Ani Gbór pokazywała 94 kg, a dzisiaj - po czterech tygodniach wyrzeczeń - ma 85 kg.

Dziewczyny nie określają, ile chcą zrzucić do finału, czyli do 25 marca. - Wiemy za to, że w dniu ślubu (obie wychodzą za mąż we wrześniu) będziemy wyglądały jak Miss Polski - śmiały się przyszłe panny młode.

Uczestniczki metamorfozy mnóstwo czasu poświęcają na treningi. Po pięciu tygodniach po prostu kochają sport.

- Nawet deskę robię z przyjemnością. Skupiam się, żeby wytrzymać jak najdłużej - opowiadała nam Ania Konieczna. - Z takimi trenerami wszystkie ćwiczenia są ok - chwalila kadrę Gold Fit Ania Gbór. Obie przyznały, że po treningach mają tyle energii, że mogłyby ćwiczyć kolejną godzinę.
- Po zakończeniu projektu nie zrezygnujemy z treningów. Nie wyobrażamy sobie życia bez Gold Fit - mówiły obie Anie.

Uczestniczki Metamorfozy Przedślubnej zainspirowały inne dziewczyny, które chcą poprawić kondycję, figurę i zmienić nawyki żywieniowe.

Właśnie dla nich bohaterki projektu razem z Gold Fit i Toscania Fit przygotowały e-book z przepisami, poradami i ćwiczeniami. Można go pobrać na fejsbukowym profilu Gold Fit - Studio Treningu Personalnego i Fitness. Tam też od 16 marca będzie prowadzone głosowanie na uczestniczki metamorfozy.

Zwyciężczynię poznamy 25 marca podczas gali finałowej, która odbędzie się w Restauracji Toscania we Włoszakowicach.

Na facebookowych profilach Gold Fit - Studio Treningu Personalnego i Fitness oraz Toscania Fit - Catering Dietetyczny, a także w portalu elka.pl możecie obserwować, jak radzą sobie uczestniczki metamorfozy

gold-fit.pl
toscaniafit.pl
holiday-box.pl

Ania czy Ania - Metamorfoza przedślubna tydzień 4
Moda i uroda/Fitness

Udostępnij

Ania czy Ania? W niedzielę finał Metamorfozy Przedślubnej
Zrzuciły po kilkanaście kilogramów, pokochały sport i są szczęśliwe. Mimo że finał Metamorfozy Przedślubnej dopiero przed nami, Ania Konieczna i Ania Gbór już wiedzą, że wygrały. Voucher na podróż poślubną dla zwyciężczyni będzie wisienką na torcie. Do której Ani trafi? Tego dowiemy się w niedzielę wieczorem podczas finałowej gali w Restauracji Toscania. więcej>>